Namjena sadržaja je stimulirati rast i razvoj kostiju te mišićnog tkiva, utjecati na razvoj opće motorike s naglaskom na razvoj koordinacije cijelog tijela, utjecati na povećanje funkcije krvožilnog sustava, rada srca i pluća te usvajanje i usavršavanje različitih vrsta pobiranja lopte, izvođenja varke u stranu izbačajne ruke povezane s osnovnim udarcem iz skoka. Materijal je primjenjiv za intenzifikaciju nastavnog procesa u manjem prostoru s većim brojem učenika. Zadanim načinom rada učenik suradnički uči i radi u timu, stvara prikladno fizičko okruženje za učenje s ciljem poboljšanja koncentracije i motivacije, ostvaruje dobru komunikaciju s drugima, uspješno surađuje u različitim situacijama, odabire primjerene odnose i komunikaciju, razvija tolerantan odnos prema drugima, zdrav odnos prema kolektivu, razvija disciplinu u izvršavanju zadaća i naviku za vježbanjem u skupinama Za provedbu sadržaja potrebne su male strunjače, rukometne lopte, čunjevi i 2 rukometna gola U radu se koristi metoda usmenog izlaganja ( opisivanjem – objašnjavanjem – korekcijom – analizom ), demonstracije i postavljanja i rješavanja motoričkih zadataka na višoj razini, metoda promjenjivog intervalnog vježbanja i kombinirana metoda učenja. To je monotematski tip sata u kojem se primjenjuje rad na stazi, ponavljanjem strukturalno različitih tjelesnih vježbi u nizu.