Autor scenarija poučavanja: Marija Aračić Čolak • Modul: SIU – Ergonomska načela u uredskom poslovanju • Scenarij poučavanja za 25 nastavnih sati • Razred: Referent za poslovnu ekonomiju – 1. razred • Nastavna tema: Ergonomska načela u uredskom poslovanju Ključni pojmovi: ergonomija, radno mjesto, uredska oprema, radna okolina, pravilno sjedenje, računalo, vježbe rasterećenja, stres, izgaranje na poslu RAZRADA ISHODA 1. OPISATI ERGONOMSKI OBLIKOVANO RADNO MJESTO • Prepoznati osnovne elemente ergonomskog radnog mjesta • Opisati pravilan razmještaj monitora, stola, stolice, tipkovnice i miša 2. PRIMIJENITI ERGONOMSKA NAČELA PRI KORIŠTENJU UREDSKE OPREME • Pravilno podesiti uredsku opremu • Primijeniti pravilan položaj tijela pri radu s računalom i unosu podataka 3. PRILAGODITI UTJECAJE IZ RADNE OKOLINE ERGONOMSKIM NAČELIMA • Prepoznati utjecaje osvjetljenja, buke i temperature • Predložiti odgovarajuće prilagodbe radne okoline 4. PRIMIJENITI VJEŽBE RASTEREĆENJA PRI RADU S RAČUNALOM • Prepoznati potrebu za rasterećenjem • Samostalno izvesti vježbe za oči, ruke i leđa te objasniti njihovu svrhu

Objasniti ergonomska načela

STRUČNI POSJET IKEA – URED PO MJERI

Učenici istražuju ponudu uredskog namještaja i opreme, prikupljaju podatke o dimenzijama i cijenama te, unutar zadanog budžeta, osmišljavaju ergonomski, funkcionalan i financijski opravdan ured. Samostalni zadatak izrađuju prema unaprijed zadanim kriterijima, a rezultat prezentiraju u PowerPointu ili Canvi.

ERGONOMSKO RADNO MJESTO – PODESI I PRIMIJENI

Učenici analiziraju radno mjesto, pravilno podešavaju stol, stolicu, monitor, tipkovnicu i miš te demonstriraju pravilan način sjedenja pri unosu podataka.

UTJECAJI IZ RADNE OKOLINE – PREPOZNAJ I PRILAGODI

Učenici prepoznaju utjecaje osvjetljenja, buke i temperature te u problemskim situacijama predlažu odgovarajuće prilagodbe.

IZGARANJE NA POSLU – PREVENCIJA I RAVNOTEŽA

Učenici se upoznaju s pojmom izgaranja na poslu, uzrocima, posljedicama i načinima prevencije. Radionica uključuje tehnike opuštanja i ravnotežu privatnog i poslovnog života.