„Diši i osjeti” - uvod u mindfulness

„Diši i osjeti” - uvod u mindfulness

  • Uređeno prije: 2mj
  • 44
  • Nema stručne ocjene

    Opis materijala

    Scenarij poučavanja daje niz aktivnosti i tehnika koje mogu učenici razredne nastave kroz igru usvojiti i tijekom dana koristiti kao samopomoć. Scenarij je prilagođen za jedan nastavni sat, a prezentacija za izvođenje aktivnosti za 90 minuta. Ukoliko vidite da učenici ne reagiraju na neku aktivnost, pokušajte sljedeću.

    Znanja koja će učenici steći

    Naučit će kako tehnikama disanja biti prisutan u trenutku, ovladati stresom, naučiti tehnike prizemljenja

    Doprinosi

    Marijana Kuna, Osobe ili ustanove koje objavljuju materijal

    Osoba ili ustanova koja objavljuje materijal

    Kategorija materijala

    • Obrazovni sadržaji-> Osnovne škole-> 4. razred-> Zdravlje-> B. Mentalno i socijalno zdravlje-> B.2.2.A Prepoznaje i opisuje razvojne promjene u sebi i drugima

    Skraćeni naziv

    Uvod u mindfulness 1

    Vrsta materijala

    Nastavnička priprema

    Uvjeti iskorištavanja

    Imenovanje - Dijeli pod istim uvjetima (CC BY-SA)

    Način pristupa

    Otvoreni pristup

    Jezik

    hrvatski - standardni

    Datum izrade materijala

    16.10.2025.

    Tagovi

    #mindfulness, #vježbedisanja, #prizemljenje

    Datum unosa materijala

    24.06.2026.

    Status materijala

    Gotov materijal

    Komentari

    Nema komentara