Hrvatska akademska i istraživačka mreža - CARNET

Znanstveni upitnik

Znanstvena

Metodički upitnik

Metodička

Stručni upitnik

Stručna

Tehnički upitnik

Tehnička

Tomislava Karačić Šoljić

Priručnik Mali kotač smirenosti osmišljen je kao jednostavan i praktičan alat koji djeci pomaže razvijati vještine samoregulacije kroz kratke i zabavne vježbe disanja. Središnji dio materijala čini interaktivni kotač pomoću kojeg učenici na zanimljiv način odabiru aktivnost koja im može pomoći da se umire, usmjere pažnju ili se pripreme za daljnji rad.

Kroz maštovite zadatke, poput zamišljanja morskih valova, napuhavanja balona, širenja duge ili zujanja pčele, djeca upoznaju različite tehnike disanja i uče prepoznavati kako disanje može utjecati na njihove osjećaje i koncentraciju. Aktivnosti su kratke, jednostavne za provedbu i lako se uklapaju u svakodnevni rad u razredu, tijekom odmora ili kao dio aktivnosti usmjerenih na razvoj socioemocionalnih vještina.

Materijal pruža podršku stvaranju smirenog i poticajnog okruženja za učenje te pomaže djeci razvijati svijest o vlastitim emocijama i načinima njihova reguliranja.

Mali kotač smirenosti

mindfullnes za flautu

Mali kotač smirenosti

Mali kotač smirenosti

Komentari

Preporučeni materijali