Opis materijala
Disanje se odvija automatski i ne razmišljamo o njemu, ali je važno pravilno disati da bi se svakodnevno osjećali dobro, kao i za što bolje rezultate treninga. Pravilno disanje osim što pozitivno djeluje na srce, pluća i imunološki sustav, osigurava veću količinu kisika u stanicama, a time i bolju sportsku izvedbu. Pomoću jednostavnih vježbi naučite pravilno disati u svakodnevnici i u treningu.
Doprinosi
Vanesa Jurić, Osobe ili ustanove koje objavljuju materijal
Vanesa Jurić, Autor
Osoba ili ustanova koja objavljuje materijal
Kategorija materijala
- Obrazovni sadržaji-> Srednje škole - opći predmeti-> 1. razred-> Tjelesna i zdravstvena kultura
- Obrazovni sadržaji-> Srednje škole - opći predmeti-> 1. razred-> Tjelesna i zdravstvena kultura-> D. Zdravstveni i odgojni učinci tjelesnog vježbanja-> SŠ TZK G.D.1.1. Primjenjuje higijenske, zdravstvene i ekološke navike u motoričkim aktivnostima
- Obrazovni sadržaji-> Srednje škole - opći predmeti-> 3. razred-> Osobni i socijalni razvoj-> A. Ja-> osr A.5.3. Razvija svoje potencijale
Skraćeni naziv
Pravilno disanje
Vrsta materijala
DOS
Uvjeti iskorištavanja
Copyright - Sva prava zadržana
Način pristupa
Otvoreni pristup
Jezik
hrvatski - standardni
Datum izrade materijala
26.01.2026.
Tagovi
disanje, TZK - pravilno disanje
Datum unosa materijala
26.01.2026.
Status materijala
Gotov materijal
Preporučeni materijali
Trenutno nema materijala
Komentari