Ovom radionicom mentalnog zdravlja za učenike osmih razreda učenici će moći objasniti što je mentalno zdravlje, zašto je važno i kako utječe na njihovu svakodnevicu. Također će moći prepoznati i imenovati osnovne emocije koje osjećaju te objasniti kako one utječu na ponašanje i fizičko zdravlje. Razumijet će važnost otvorenog razgovora o emocijama s prijateljima, obitelji ili učiteljima, te znati kada i kako potražiti pomoć. Učenici će shvatiti važnost stvaranja okruženja u kojem se mentalno zdravlje shvaća ozbiljno i u kojem je normalno tražiti pomoć kad je potrebna.

Radionica podrazumijeva razumijevanje važnosti mentalnog zdravlja i njegov utjecaj na svakodnevni život učenika, prepoznavanje svojih emocija i kako se nositi s njima na zdrav način te razvijati pozitivan stav prema traženju pomoći u slučaju mentalnih poteškoća i prevenciji problema.