Hrvatska akademska i istraživačka mreža - CARNET

Znanstveni upitnik

Znanstvena

Metodički upitnik

Metodička

Stručni upitnik

Stručna

Tehnički upitnik

Tehnička

Ines Bohaček

Ines Jerčinović

DRUŠTVENI PLES-CHA CHA CHA
TAKT: 4/4
RITAM: 1234 ( tri brza koraka i dva spora)
Brz i poletan ples koji se pleše bez podizanja na prste, na punom stopalu i opušteno u koljenima.  Plesači stoje licem okrenuti jedan nasuprot drugom, na udaljenosti 30 cm, držeći se za ruke.
OSNOVNI KORAK
KORAK S OKRETOM.

1-2 DESNOM NOGOM UDESNO, LIJEVOM NOGOM UDESNO BLIŽE DESNOJ 
3 LIJEVOM NOGOM NAPRIJED S PRIJENOSOM TEŽINE 4 VRATITI SE NA DESNU NOGU S PRIJENOSOM TEŽINE.
1-2 LIJEVOM NOGOM ULIJEVO, DESNOM NOGOM ULIJEVO BLIŽE LIJEVOJ
3 DESNOM NOGOM NAZAD S PRIJENOSOM TEŽINE
4 VRATITI SE NA LIJEVU NOGU, DESNOM PRINOŽITI.
1-2 DESNOM NOGOM UDESNO, LIJEVOM NOGOM UDESNO BLIŽE DESNOJ                                                   3 LIJEVOM NOGOM UDESNO S OKRETOM ZA 180° 
4 DESNOM NOGOM ZAVRŠITI OKRET 360°.
1-2 LIJEVOM NOGOM ULIJEVO, DESNOM NOGOM ULIJEVO BLIŽE LIJEVOJ
3 DESNOM NOGOM NAZAD S PRIJENOSOM TEŽINE
4 VRATITI SE NA LIJEVU NOGU, DESNOM PRINOŽITI.

DRUŠTVENI PLES - CHA CHA CHA

CHA CHA CHA

DRUŠTVENI PLES - CHA CHA CHA

DRUŠTVENI PLES - CHA CHA CHA

Komentari

Preporučeni materijali