Priprema za sat razrednika usmjerena je na osvještavanje utjecaja društvenih medija na mentalno zdravlje učenika. Kroz razgovor i vođene aktivnosti, učenici će analizirati na koji način digitalna komunikacija i prisutnost na društvenim mrežama mogu oblikovati njihove misli, emocije i svakodnevno ponašanje. Raspravljat će o pozitivnim i negativnim stranama online prisutnosti, poput povezivanja s drugima, ali i osjećaja pritiska, usporedbe i anksioznosti. Poseban naglasak stavlja se na usvajanje zdravih navika i strategija za odgovorno i uravnoteženo korištenje društvenih mreža s ciljem očuvanja mentalnog zdravlja i dobrobiti.