Radionica potiče razvoj sposobnosti prepoznavanja, izražavanja i kontroliranja svojih osjećaja i ponašanja, uključujući i razumijevanje, tumačenje i reagiranje na tuđe emocije, što je vrlo važno za normalno funkcioniranje u društvu. Zamislimo kako bismo komunicirali s drugim ljudima, a da ne prepoznajemo jesmo li mi osobno i oni zadovoljni ili nezadovoljni, sretni ili nesretni, možda iz nekog razloga ljuti. Sposobnost razumijevanja i reagiranja na emocije nazivamo emocionalnom inteligencijom.