Opis materijala
Ponavljanje navedenih aktivnosti
Znanja koja će učenici steći
– odabire temeljna kineziološka znanja – pokazuje strukture kretanja u vježbanju – odabire primjerene vježbe za razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti – koristi se vježbama za pokretljivost zglobova i stabilnost trupa – prati motorička postignuća – koristi se njima u svladavanju obrazovnih sadržaja
Razrada pripreme
Aktivnost
Ciklična kretanja različitim tempom do 1 minute
Opis aktivnosti
Ciklična kretanja različitim tempom do 1 minute Učenici su u formaciji kruga. Izvode sljedeće zadatke:1. Hodanje u krugu.2. Hodanje na prstima.3. Hodanje na petama.4. Hodanje na unutarnjem dijelu stopala.5. Hodanje na vanjskom dijelu stopala. 6. Lagano trčanje. 7. Trčanje sitnim koracima s podizanjem koljena (niski skip). 8. Trčanje s visokim podizanjem koljena – ruke su u predručenju u visini kukova s dlanovima prema dolje.
Aktivnost
Škola trčanja
Opis aktivnosti
Škola trčanja- učenici stoje u jednoj vrsti- pokazujem im zabacivanje potkoljenica, predbacivanje potkoljenice, grabeći korak, skok s noge na nogu, visoki i niski skip. Svaki zadatak ponavljamo tri puta.
Doprinosi
Kristina Kralj, Osobe ili ustanove koje objavljuju materijal
Kristina Kralj, Autor
Kristina Kralj, Autor
Osoba ili ustanova koja objavljuje materijal
Kategorija materijala
- Obrazovni sadržaji-> Posebni programi-> TZK-> 5. razred OŠ
Skraćeni naziv
Ciklična kretanja različitim tempom do 1 min, škola trčanja
Vrsta materijala
Nastavnička priprema
Uvjeti iskorištavanja
Imenovanje (CC BY)
Način pristupa
Otvoreni pristup
Jezik
hrvatski - standardni
Datum izrade materijala
10.03.2025.
Tagovi
ATLETIKA
Datum unosa materijala
10.03.2025.
Status materijala
Gotov materijal
Verzija
1
Preporučeni materijali
Trenutno nema materijala
Komentari