ŠTO JE BRAIN GYM ? • senzomotorički program • sastoji od jednostavnih i ugodnih pokreta koji poboljšavaju vještine učenja • usklađuje dijelova tijela i uma • poboljšava motoričke sposobnosti, koncentraciju, pamćenje, čitanje, pisanje, jezične i matematičke vještine, organizacijske vještine, logičko mišljenje i razumijevanje, emocionalnu ravnotežu • smanjuju stres i napetost • pridonosi boljoj kvaliteti sna • primjenjiv je za sve dobne skupine – od djece do starijih osoba • osobito učinkovit u području školskih vještina CILJ BRAIN GYM-a … • integriranje tj. povezivanje lijeve i desne strane mozga ZAŠTO JE BRAIN GYM VAŽAN ? • kako bismo održali dobro mentalno zdravlje ( kako mišići trebaju vježbu tako i naš mozak treba vježbe ) do duboke starosti 