Opis materijala
U ovoj ppt predstavljene su teorijske, iskustvene i praktične komponente usredotočenog (mindfulness) disanja koje se može primijeniti u nastavnim i izvannastavnim procesima te u svakodnevnom životu u svrhu opuštanja, vježbanja fokusa, kreativnosti i dodatne brige o mentalnom zdravlju.
PPT sadrži i poveznice na datoteke s raznim uputama za provedbu brojnih vježbi disanja za sve uzraste.
Doprinosi
Stanislava Kuharski, Osobe ili ustanove koje objavljuju materijal
Stanislava Kuharski, Autor
Osoba ili ustanova koja objavljuje materijal
Kategorija materijala
- Informativni i dokumentarni sadržaji-> Erasmus
- Informativni i dokumentarni sadržaji-> Stručno usavršavanje nastavnika
Skraćeni naziv
MINDFUL BREATHING
Vrsta materijala
DOS
Uvjeti iskorištavanja
Copyright - Sva prava zadržana
Način pristupa
Otvoreni pristup
Jezik
engleski
Datum izrade materijala
08.02.2024.
Tagovi
mentalno zdravlje, kreativnost, Engleski jezik, mindfulness, disanje, Fokus, antistress
Datum unosa materijala
23.06.2024.
Status materijala
Gotov materijal
Preporučeni materijali
Trenutno nema materijala
Komentari