MORE- Mindfulness vježbe za povezivanje s prirodom, opuštanje i kreativnost

MORE- Mindfulness vježbe za povezivanje s prirodom, opuštanje i kreativnost

  • Uređeno prije: 26mj
  • 1
  • Nema stručne ocjene
Online pregled

    Opis materijala

    Boravak u prirodi blagotvorno djeluje na cijelo naše biće, um i tijelo: fizički smo aktivniji, a izloženi svježem zraku, bojama, zvukovima i mirisima prirode osjećamo se opušteno, rasterećeno i sretno. Priroda nas liječi, oporavlja i veseli. Znanstvena istraživanja ukazuju na to da čak i ako samo zamišljamo da smo u prirodi ili se okružimo slikama i zvukovima prirode- osjećamo se bolje.  U Laboratoriju mentalnog zdravlja i izvannastavnoj aktivnosti Happy school učenici i učiteljica Stanislava Kuharski kroz brojne su aktivnosti istraživali kako se povezati s prirodom i kada smo u zatvorenom prostoru/učionici. Dok nam je ljeto još bilo daleko, a brojne školske obveze svakodnevica, učenici šestih i osmih razreda mindfulness vježbama su u učionici kreirali morski ugođaj i uživali na plaži. Opustili su se, izrađivali su morske mandale, povezali su se s prirodom i osnažili za nove izazove.

    Doprinosi

    Stanislava Kuharski, Osobe ili ustanove koje objavljuju materijal
    Stanislava Kuharski, Autor

    Osoba ili ustanova koja objavljuje materijal

    Kategorija materijala

    • Obrazovni sadržaji-> Cjeloživotno učenje
    • Obrazovni sadržaji-> Cjeloživotno učenje-> Digitalno građanstvo

    Bilješke

    Skraćeni naziv

    MORE- mindfulness vježba za opuštanje u učionici

    Vrsta materijala

    DOS

    Uvjeti iskorištavanja

    Imenovanje - Dijeli pod istim uvjetima (CC BY-SA)

    Način pristupa

    Otvoreni pristup

    Jezik

    hrvatski - standardni

    Datum izrade materijala

    26.08.2023.

    Tagovi

    priroda, mindfulness, opuštanje, kreativost

    Datum unosa materijala

    31.05.2022.

    Status materijala

    Gotov materijal

    Verzija

    1.0

    Komentari

    Nema komentara